وظیفه والدین این است که فرزندان خود را برای بزرگسالی آماده کنند که قادر به مراقبت از خود و غلبه بر مشکلات باشند. کار آسانی نیست. والدین باید محدودیت های مناسبی را تعیین کنند، شاهد شکست فرزندان خود باشند و اجازه دهند آنها عواقب اعمال خود را احساس کنند. گاهی اوقات والدین حتی فریادهای تند "از تو متنفرم!" یا کلمات دردناک دیگر

Hannah L. Mulholland، LICSW، MSW، یک مددکار اجتماعی کودکان در کلینیک Mayo، گفت: "من به والدین می گویم که اشکالی ندارد که فرزندان شما به دلیل محدودیتی که شما تعیین کرده اید از شما عصبانی باشند و مانند شما نباشند." "شما بهترین فرد در جهان هستید که دوست نداشته باشند و از او عصبانی نشوند، زیرا شما تنها کسی هستید که آنها را ترک نمی کنید. شما همچنان آنها را دوست خواهید داشت، حتی زمانی که آنها از دست شما عصبانی هستند. اما برای بسیاری از والدین، دلیلی که محدودیت‌هایی تعیین نمی‌کنند این است که می‌خواهند مورد پسند واقع شوند.»

برای مشاوره با دکتر خوب برای درمان عفونت زنان در تهران اینجا کلیک کنید

فرزندپروری یعنی حمایت از کودکان در حالی که اشتباهات خود را مرتکب می شوند، مسئولیت های متناسب با سن خود را بر عهده می گیرند، خودشان فکر می کنند و مشکلات خود را حل می کنند. اینکه چگونه این کار را انجام دهید به شما بستگی دارد.

برای مثال، می‌توانید به فرزندانتان اجازه دهید نحوه و زمان انجام تکالیف خود را انتخاب کنند - اما همچنین به آنها بگویید که اگر این کار را انجام ندهند، ممکن است عواقبی در مدرسه داشته باشند. «بگذارید فرزندتان مضطرب شود. مولهالند می گوید: بگذارید فرزندتان اشتباه کند. آنها اینگونه یاد می گیرند.»

بچه‌هایی که یاد نمی‌گیرند ممکن است به طرز غم‌انگیزی بدون آمادگی یا حتی ترس وارد دنیای بزرگسالان شوند، زیرا نمی‌دانند چگونه روابط برقرار کنند، لباس‌هایشان را بشویید یا پولشان را مدیریت کنند. مالهالند می‌گوید: «آن‌ها به دلیل اینکه واقعاً نمی‌دانند ظرفیت خودشان چقدر است، سرشان را می‌گیرند.

4 سبک فرزندپروری

چهار سبک اصلی والدین وجود دارد: مقتدرانه، مقتدرانه، سهل گیرانه و سهل انگارانه. لازم نیست به یک سبک متعهد باشید. استفاده از سبک های مختلف در موقعیت های مختلف طبیعی است. هنگامی که ایمنی در خطر است، والدین ممکن است از یک سبک مستبد محکم استفاده کنند که جایی برای مذاکره باقی نمی گذارد. اما یک والدین ممکن است عواقب را به تعویق بیندازند و به رویکردی سهل‌گیرانه متمایل شوند تا نوجوان را تشویق کنند تا در صورت قرار دادن خود در موقعیت خطرناکی درخواست کمک کنند.

مولهالند می گوید: «به عنوان والدین، همه ما هر روز بهترین کار را انجام می دهیم. نیات ما همیشه خوب است، اما تلاش می کنیم بسته به ظرفیت خودمان در لحظه اجرا کنیم. به عنوان والدین به خود استراحت دهید و محدودیت های خود را بشناسید. تمام توصیه‌های این مقاله برای زمانی است که شما بهترین خودتان هستید، نه لزوما چیزی که بتوانید همیشه آن را اجرا کنید.»

در اینجا نگاهی به هر یک از این چهار سبک می اندازیم.

سبک فرزندپروری مقتدرانه

فرزندپروری مقتدرانه اغلب سبک ایده آلی برای ترکیب گرمی و انعطاف پذیری در نظر گرفته می شود و در عین حال روشن می کند که والدین مسئول هستند. (3) فرزندان والدین مقتدر می دانند که از آنها چه انتظاری می رود. والدین آنها دلایل قوانین و عواقب زیر پا گذاشتن آنها را توضیح می دهند. والدین نیز به نظرات فرزند خود گوش می دهند، اما والدین تصمیم گیرنده نهایی باقی می مانند.

والدین مقتدر روابط صمیمانه و صمیمانه ای با فرزندان خود ایجاد می کنند. کودکانی که والدین مقتدر دارند، معمولاً با اعتماد به نفس، مسئولیت پذیر و قادر به مدیریت احساسات خود بزرگ می شوند. آنها همچنین دوستانه، کنجکاو و دستاورد گرا هستند.

نمونه ای از سبک فرزندپروری مقتدرانه چیست؟

یکی از مکان هایی که سبک فرزندپروری در آن نشان داده می شود، زمان صرف غذا است. والدین مقتدر بیشتر وعده های غذایی خانوادگی می خورند که در آن والدین رفتارهای غذایی خود را الگوبرداری می کنند - به جای اعمال محدودیت های سخت. والدین کودکان را در تهیه غذا مشارکت خواهند داد. شاید کودک یک شب در هفته غذای شام را انتخاب کند یا غذای جانبی را انتخاب کند. تحقیقات نشان می‌دهد که فرزندان مادران مقتدر نسبت به کودکانی که از سبک‌های مختلف فرزند پروری هستند، رژیم غذایی بالایی دارند و میوه بیشتری می‌خورند.

سبک فرزندپروری سهل گیرانه

والدین سهل‌گیر ممکن است به خود افتخار کنند که بهترین دوست فرزندشان هستند. این والدین با ارتباط باز صمیمی و پرورش دهنده هستند. آنها به طور فعال در رفاه عاطفی فرزندان خود مشارکت دارند. آنها همچنین توقعات کمی دارند و از نظم و انضباط کم استفاده می کنند. والدین سهل‌گیر به کودکان اجازه می‌دهند خودشان انتخاب کنند، اما اگر خوب پیش نرود، آنها را نجات می‌دهند.

فرزندان والدین سهل‌گیر در تصمیم‌گیری‌هایی مانند اینکه چه بخورند، چه زمانی به رختخواب بروند و تکالیف خود را انجام دهند، آزادی دارند. این کودکان از عزت نفس و مهارت های اجتماعی خوبی برخوردارند. اما آنها می توانند تکانشی، مطالبه گر و فاقد توانایی خودتنظیمی باشند. (1) والدین سهل‌گیر اغلب سعی می‌کنند محیط کودک خود را کنترل کنند، بنابراین کودک مجبور نیست طرد یا شکست را تجربه کند. این بدان معناست که کودک ممکن است ناآماده وارد بزرگسالی شود.

نمونه ای از سبک فرزندپروری سهل گیرانه چیست؟

وقتی صحبت از غذا می شود، والدین سهل گیر ممکن است قوانین سستی داشته باشند. آنها به کودکان اجازه می دهند آنچه را که می خواهند انتخاب کنند، حتی اگر والدین غذای خاصی درست کنند. این می تواند منجر به انتخاب های غذایی ناسالم و انتخاب های غذایی ناسالم شود. فرزندپروری سهل گیرانه با مصرف کمتر میوه و سبزیجات مرتبط است. همچنین ممکن است منجر به بی‌تجربه شدن در امتحان کردن چیزهای جدید یا همراهی با جریان و مشکل در محیط‌های اجتماعی مربوط به غذا شود.

سبک فرزندپروری مستبدانه

والدین مستبد از قوانین سختگیرانه، استانداردهای بالا و تنبیه برای تنظیم رفتار کودک استفاده می کنند. والدین مستبد انتظارات زیادی دارند و نسبت به آنها انعطاف پذیر نیستند. بچه ها ممکن است حتی ندانند که یک قانون وجود دارد تا زمانی که به خاطر نقض آن مجازات نشوند.

فرزندان والدین مستبد در پیروی از دستورالعمل ها خوب عمل می کنند و خوب رفتار می کنند. با این حال، این کودکان ممکن است با ترس از تنبیه و عدم تجربه در تصمیم گیری خود بزرگ شوند. در نتیجه، برخی ممکن است به شدت سرکش شوند، فاقد مهارت‌های اجتماعی باشند و ممکن است به تنهایی در تصمیم‌گیری صحیح دچار مشکل شوند.

نمونه ای از سبک فرزندپروری مستبدانه چیست؟ 

در زمان صرف غذا، والدین مستبد ممکن است قوانینی را اجرا کنند، مثلاً بچه‌ها مثل بقیه غذا بخورند یا همه چیز را در بشقاب خود تمام کنند. با این حال، بعید است که خانواده در مورد اینکه چرا برخی از غذاها را می خورند و اینکه چگونه با فرهنگ آنها مطابقت دارد یا بر سلامت کودک تأثیر می گذارد، بحث کنند.

سبک فرزندپروری سهل انگارانه

والدین سهل انگار نیازهای اولیه کودک را برآورده می کنند، اما بعد به کودک توجه چندانی نمی کنند. این والدین تمایل دارند کمترین مراقبت را ارائه دهند و انتظارات یا محدودیت های کمی برای فرزند خود دارند. این همیشه انتخاب آگاهانه ای نیست که والدین انجام می دهند، اما ممکن است به دلیل شرایطی مانند نیاز به کار کردن در شیفت های دیروقت، تک فرزندی، نگرانی های سلامت روان یا مشکلات کلی خانواده، مجبور شود.

فرزندان والدین غافل معمولاً از سر ناچاری انعطاف پذیر و خودکفا می شوند. آنها ممکن است در کنترل احساسات مشکل داشته باشند، راهبردهای مقابله ای موثری ایجاد نکنند و در حفظ روابط اجتماعی مشکل داشته باشند. آنها عزت نفس پایینی دارند و ممکن است به دنبال الگوهای نامناسب باشند.

نمونه ای از سبک فرزندپروری سهل انگارانه چیست؟

والدینی که درگیر نیستند ممکن است مواد غذایی نخرند یا وعده های غذایی را به طور مداوم برنامه ریزی کنند. این می تواند کودک را نگران زمان بعدی غذا خوردن کند. می تواند باعث شود که آنها با غذا مشغول شوند. کودکانی که والدین بی‌توجهی داشتند، اغلب وقتی غذا در دسترس است پرخوری می‌کنند و ممکن است دچار اضافه وزن شوند. اما این کودکان معمولاً وقتی زمانش فرا می‌رسد، راحت‌تر از خانه خارج می‌شوند.